Новости

Причины начала употребления ПАВ в подростковом возрасте

Психологические:

 Особенности личности (самооценка, уровень уверенности в себе и т.п.)

 Копирование поведения сверстников

 Копирование поведения родителей

Социальные:

 Легкодоступность ПАВ в обществе

 Реклама

 Принятие обществом факта употребления ПАВ как данности современного мира

Биологические: генетическая предрасположенность

Твои родители развелись. Мир, который ты считал постоянным и надежным, рухнул. Но жалеть себя не стоит: примерно шестая часть подростков пережили развод родителей. Распад семьи выбивает почву из-под ног детей, сколько бы лет им не было: и дошколята, и взрослые люди с несколькими высшими образованиями переживают, если их мама и папа становятся друг другу чужими. Поэтому не замыкайся в себе — твои мысли и чувства абсолютно нормальны.

Итак, ты один или одна из тех, в чей жизни однажды как гром среди ясного неба прозвучала фраза родителей: «Мы разводимся». Наверняка в твоей душе бушует целый ураган чувств. Чего только нет в этом «букете»: потрясение, гнев, обида, страх, недоумение, разочарование, вина, боль… Да, теперь твоя жизнь будет другой, необязательно худшей или лучшей — просто другой. Как пережить этот непростой период так, чтобы не потеряться в потоке разрушающих тебя негативных эмоций?

Первый класс школы — один из наиболее важных и трудных периодов в жизни детей.

Поступление малыша в школу приводит к эмоционально-стрессовой ситуации: изменяется

привычный стереотип поведения, возрастает психоэмоциональная нагрузка.

Школа с первых же дней ставит перед ребенком целый ряд задач, не связанных

непосредственно с его предыдущим опытом, но требующих максимальной мобилизации

интеллектуальных и физических сил. На ребенка влияет комплекс новых факторов: классный

коллектив, личность педагога, изменение режима, непривычно длительное ограничение

двигательной активности и, конечно, появление новых, не всегда привлекательных обязанностей.

Как справиться с волнением на ЕГЭ

В первую очередь, надо понимать, что от волнения на экзамене никто не застрахован. Например, анализ ошибок, которые появляются на ЕГЭ, показывает, что очень часто эти ошибки» глупые»-несуразные, по невниманию, волнению, а не по незнанию, то есть. Такие которых можно было бы избежать. Для того чтобы избежать таких ошибок, необходимо познакомиться с правилами, которые помогают быстро справиться с волнением на ЕГЭ.

Наряду с эпидемией коронавируса Covid-19 по миру распространяется другая « - демия» - информационная. Это явление уже получило собственное имя - «инфодемия».

Что такое Инфодемия? Это новый термин, который пока только входит в обиход, и означает он панику, вызванную информацией. Когда мозг и наша нервная система не справляются с избытком негативной информации, наш организм начинает вырабатывать гормоны стресса, отрицательно влияющие на наше физическое состояние.

Психологи Московского психолого-педагогического университета составили памятку родителя, как справиться со стрессом во время карантинных мер.

На родителей ложится роль проверяющего, сопровождающего, стимулирующего человека.

В ситуации самоизоляции и карантина тяжело организовать быт, режим дня и расписание всех членов семьи.

Ваш ребенок сейчас находится в стрессовой ситуации.

Ему тяжело понять, почему приходится сидеть дома, почему занятия теперь проходят дистанционно и как организовать свое время.

В России массовый карантин. Детей распустили по домам учиться дистанционно, родителей переводят на удаленную работу. При этом взрослые оказались в непривычной и сложной для себя ситуации: одновременно нужно быть и мамами-папами, и сотрудниками своих предприятий, и отчасти педагогами, взяв на себя некоторые функции учителей по организации образовательного процесса. Все это – на фоне угнетающих новостей из вне. Как в такой ситуации сохранить самообладание и спокойную атмосферу в семье?

Мырядом.онлайн

Вы оказались в ситуации, когда вас одолевают сильные чувства — душевная боль, чувство вины, страх, тревога. В этом случае очень важно создать себе условия для того, чтобы быстро «выпустить пар». Это поможет немного снизить напряжение и сохранить душевные силы, которые так нужны в экстренной ситуации. Можно попробовать один из универсальных способов.